Флоссы для чистки зубов

Регулярная и качественная чистка ротовой полости – залог здоровья зубов и десен. Зубная щетка незаменима для этих целей, но она имеет один существенный недостаток – очищает только поверхность зубов, не проникая в труднодоступные места. Для полного удаления остатков пищи необходимо другое приспособление, которое носит название флосс или зубная нить. Как же правильно выбрать и использовать флосс, чтобы он принес максимальную пользу?

Для чего нужен флосс?

Зубы человека имеют пять поверхностей: наружную, внутреннюю, жевательную, режущий край, а также две боковых поверхности. Больше всего остатков пищи скапливается именно на боковых поверхностях или между зубами, куда зубная щетка просто не может добраться.

Зубная нить

«Залежи» и налет, которые находятся в межзубных пространствах, вызывают кариес и заболевания десен, поэтому от них следует избавляться как можно чаще (желательно после каждого приема пищи).

Именно для этих целей и применяются флоссы, ведь ни зубная щетка, ни жевательная резинка, ни зубочистка не обладает достаточной эффективностью для очищения боковых поверхностей зубов.

Флосс для чистки зубов

Разновидности флоссов

Зубные нити, представленные в магазинах и аптеках, различаются по материалу изготовления, сечению и другим характеристикам. Каждая разновидность имеет свои особенности, преимущества и недостатки, которые следует учитывать при выборе флосса.

Существует несколько видов зубных нитей

Таблица. Виды флоссов по материалу изготовления.

Категории капель	Пояснения
С антибиотиками	Могут спровоцировать аллергические и другие неблагоприятные реакции. Дополнительно опасность их использования заключается в том, что бактерии в носу могут выработать устойчивость к антибиотику, на фоне чего разовьется хронический насморк, требующий более тяжелого и длительного лечения.
С антисептиками	Имеют низкую эффективность, т.к. качественно обработать ими все пораженные бактериями участки слизистой невозможно. По этой причине антисептические препараты используются преимущественно для промывания, но не как капли.
Гомеопатические	Не дают никакого полезного эффекта в случае с насморком. То есть, облегчение наступает (преимущественно на фоне самовнушения), но клинически значимого эффекта нет.

По характеру сечения флоссы могут быть круглыми или плоскими. Круглые можно использовать людям с большими зубными промежутками, а плоские подходят тем, у кого узкие щели между зубами.

Читайте также:

Зубная нить вощеная и невощеная — какая лучше?

Некоторые производители зубных нитей покрывают их воском – вощеные нити удобны в использовании, но очищают межзубные промежутки хуже, чем невощеные.

Вощеная зубная нить

Кроме того, некачественная вощеная нить может оставлять между зубами микроскопические кусочки воска, из-за чего эффект от их использования сводится к минимуму.

Также некоторые флоссы пропитывают особыми составами, которые способствуют лучшему очищению зубов и поддерживают здоровье ротовой полости в порядке. В число веществ, использующихся для пропитки зубных нитей, входят:

фторид натрия — предотвращает кариес и укрепляет эмаль;
хлоргексидин — оказывает дезинфицирующее и антисептическое воздействие;
нейтральные полимеры — снижают коэффициент трения и помогают флоссу максимально эффективно очищать межзубные пространства;
антисептики — восстанавливают микрофлору ротовой полости и препятствуют размножению вредоносных бактерий;
ментол — освежает дыхание и делает процесс чистки зубов гораздо приятнее.

Зубные нити пропитываются специальными веществами

Обычно флоссы выпускаются в виде мотков, упакованных в специальные контейнеры, которые оснащены резаком. Некоторые оснащены специальной ручкой, которая облегчает процесс чистки ротовой полости, а самыми удобными считаются электрические флоссы – они выполняют все необходимые манипуляции без участия человека (по принципу электрической зубной щетки).

Электрическая зубная нить

Противопоказания к использованию флоссов

Как и любое другое стоматологическое приспособление, зубные нити имеют ряд противопоказаний к использованию. В первую очередь, это наличие в зубах кариозных полостей – использование флоссов может привести к сколам твердых тканей.

При пульпите и других острых заболеваниях тоже следует отказаться от зубных нитей до тех пор, пока не будет проведена санация ротовой полости.

Пульпит — фото

Не рекомендуется пользоваться флоссами и тем, кто страдает пародонтозом и кровоточивостью десен, чтобы избежать появления ранок и развития воспалительного процесса.

Читайте также:

Чистка зубной нитью при брекетах

Как пользоваться флоссами?

Чтобы зубная нить принесла максимальную пользу, необходимо точно соблюдать правила использования приспособления.

Как пользоваться зубной нитью — гигиена полости рта, чистка десен от остатков пищи

Шаг 1. Хорошо вымыть руки с мылом.

Шаг 2. Отрезать кусок флосса длиной примерно 45 см.

Шаг 3. Намотать концы зубной нити на указательные или средние пальцы обеих ладоней (некоторым людям удобно чистить межзубные промежутки большим и указательным пальцами одной руки), оставив между ними свободный промежуток не менее 2,5 см. Можно воспользоваться специальным держателем для флоссов (флоссеттой или флоссером), напоминающим двузубую вилку.

Набор Silver Care — зубная нить и вилка-держатель

Шаг 4. Поместить нить между зубами до тех пор, пока она не коснется десны. После этого аккуратно двигать нитью, очищая боковые поверхности зубов. Перемещаясь от одного зуба к другому, использовать чистый участок флосса.

Как чистить зубы нитью

Шаг 5. Соблюдая осторожность, убрать использованную нить, после чего выбросить ее (повторно чистить зубы нитью, которая побывала в употреблении, не рекомендуется).

Читайте также:

Зубная нить для брекетов

Техника безопасности

В стоматологической практике нередки случаи, когда при использовании флоссов люди наносили себе повреждения десен. Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно знать технику безопасности при применении зубных нитей.

При выборе флоссов учитывать анатомическое строение зубов и состояние ротовой полости.
Перед применением зубной нити обязательно вымыть руки.
Использовать зубную нить нужно только чистыми руками
Двигать нитью следует аккуратно, не дергая и не прикладывая слишком больших усилий.
Если флосс застрял между зубами, нужно слегка приподнять его и попробовать освободить, не делая резких движений.
Не рекомендуется использовать флоссы на ходу или в транспорте.
Если имеются повреждения десен, от применения нитей следует на время отказаться.
При появлении на поверхности нити следов крови нужно как можно быстрее обратиться к врачу – такой признак говорит о развитии пародонтита.

Зубные нити нельзя использовать слишком часто – для эффективной чистки ротовой полости достаточно 1-2 раз в день. Кроме того, флоссы не могут заменить зубную щетку и другие приспособления по уходу за зубами.

Фото плоской зубной нити

Что такое суперфлоссы?

Людям с коронками, мостами или брекет-системами рекомендуется использовать так называемые суперфлоссы – приспособления, сочетающие в себе функции разных видов зубных нитей. Они состоят из трех видов волокна — это твердое, впитывающее и обычное, которое применяется для изготовления обычных флоссов. Твердые участки приспособления легко проникают между деталями брекет-систем и в промежутки между мостами, впитывающие хорошо адсорбируют налет из труднодоступных мест, а обычный флосс позволяет очищать участки, свободные от ортодонтических конструкций.

Зубная нить Super Floss MIRAFLOSS

Алгоритм использования суперфлоссов выглядит следующим образом.

Шаг 1. Хорошо вымыть руки.

Шаг 2. Завести тонкий конец суперфлосса под дугу брекет-системы или зубной мост, протянуть нить до тех пор, пока в зоне, которую необходимо очистить, не окажется впитывающий участок приспособления.

Шаг 3. Выполнять движения назад и вперед, очищая зубы и ортодонтические конструкции от налета и остатков пищи.

Использование суперфлосса

Читайте также:

Лучший способ чистки зубов

Известные производители флоссов

Изготовлением флоссов занимаются компании, которые выпускают зубные пасты, щетки и другую продукцию для гигиены полости рта. При выборе приспособления лучше отдавать предпочтение известным брендам, хорошо зарекомендовавшим себя на рынке.

Oral-B. Зубные нити этого производителя пользуются большой популярностью – они тонкие, но при этом достаточно прочные и позволяют очищать от налета даже самые узкие межзубные промежутки. Выпускается в мотках по 25 и 50 м, иногда с мятной пропиткой.
Зубная нить Oral-B Essential Floss
SPLAT. Компания SPLAT выпускает несколько видов флоссов, включая супертонкие нити с добавлением серебра и вощеные флоссы с разными вкусами и ароматами. Продукция пропитана составом, обладающим антибактериальным эффектом.
Зубные нити SPLAT
Jordan Expand. Объемные нити, которые расслаиваются в процессе использования, благодаря чему межзубные пространства очищаются максимально эффективно. Пропитаны фтором или мятной зубной пастой, не подходят для удаления налета из слишком узких щелей между зубами.
Зубная нить Jordan Expand Fresh Floss
R.O.C.S. Зубная нить с мятной пропиткой, которую могут использовать люди с чувствительными, склонными к кровоточивости деснами, а также те, кто страдает флюорозом (продукция не содержит фтор). Имеет большой диаметр, поэтому не рекомендуется людям с узкими межзубными промежутками.

Черная зубная нить R.O.C.S. Black Edition

Можно ли использовать обычную нить вместо флосса?

Зубная нить – удобное и эффективное средство для очистки межзубных пространств, но бывают случаи, когда оно недоступно. Можно ли применять для очистки зубов обычную нить для шитья? Теоретически это возможно, но в данном случае имеется большая вероятность повредить ткани десен и занести инфекцию, поэтому при отсутствии флосса лучше воспользоваться обычной зубочисткой.

Нитки для шитья

Флоссы – удобное и эффективное средство для гигиены полости рта, которое при правильном использовании может на 15-20% снизить риск развития кариеса и других заболеваний зубов. Зубная формула взрослого вы найдете ответ по ссылке.

Видео — Зубная нить. Как пользоваться? Как выбрать нужную?

Частые вопросы

Какие преимущества предоставляют флоссы для чистки зубов?

Флоссы помогают удалить пищевые остатки и налет между зубами, предотвращая развитие кариеса и заболеваний десен. Они также способствуют устранению неприятного запаха изо рта и обеспечивают более полное очищение зубов по сравнению с обычной зубной щеткой.

Как правильно использовать флоссы для чистки зубов?

Для правильного использования флосса необходимо обмотать его вокруг пальцев указательных, оставив небольшой участок между ними. Затем аккуратно провести флосс между зубами, избегая травмирования десен. После использования флосс следует выбросить, чтобы избежать повторного использования и распространения бактерий.