Фторид натрия для зубов

Большинство современных зубных паст содержит такое вещество, как фторид натрия. Связано это с тем, что фтор оказывает пагубное воздействие на патогенные микроорганизмы в полости рта человека, защищая тем самым зубную эмаль от разрушений. Многие специалисты и представители СМИ с большой уверенностью утверждают, что фториды очень важны для здоровья ротовой полости. Но насколько важен фторид натрия для зубов?

Фторид натрия для зубов

Описание вещества

Фторид натрия представляет собой химическое соединение, возникающее в процессе распада плавиковой кислоты (она еще называется фтористоводородной). Вещество оказывает на человеческий организм антибактериальное воздействие, поэтому его часто используют при изготовлении зубной пасты.

Фтор

Полезные свойства

Кроме антибактериальный свойств, фторид натрия обладает и другими качествами. К примеру, соединения данного вещества являются важными структурными элементами разных организмов, в том числе и человеческого. Соединения фтора активно участвуют в различных биологических процессах, которые проходят в организме. Но основной их задачей считается регулирование минерального обмена и поддержание его на должном уровне.

Как выглядит фтор

Для чего нужны фториды

Важность фтора в организме неоспорима. Но какие конкретно функции на него возлагаются? Рассмотрим самые основные из них:

• защита костной ткани от механических повреждений и остеопороза (патологическое уменьшение веса костей);

Применение фторида натрия

• активное укрепление скелета;
• ответственность за состояние ногтей и волос;
• защита структурной целостности зубов (не секрет, что одной из составляющих зубной эмали является фтор);

Как фториды работают в зубной пасте

• защита поверхности зубного ряда от налипания различных микроорганизмов, которые могут спровоцировать появление зубного камня или налета;
• укрепление иммунной системы, положительное воздействие на процесс кроветворения;
• профилактика такого заболевания, как железодефицитная анемия (патологическое состояние, сопровождающееся нарушением синтеза гемоглобина в крови);
• очистка организма человека от вредных веществ. Фторид негативно воздействует на жизнеспособность кислотообразующих микроорганизмов.

Сегодня часто используются зубные пасты с фтором

Обратите внимание! Для изготовления зубной пасты чистый фтор не используется, поскольку он может навредить организму. То же самое относится к агрессивным соединениям фтора, от применения которых в производстве пасты отказываются.

Эффективность фтора — что говорит наука

Применение в стоматологии

Как уже отмечалось ранее, фтор является некой отравой для патогенных микроорганизмов, что связано с его токсичным воздействием на бактерии. Поскольку бактерии, как и все представители живых форм, для поддержания своего активного существования вынуждены питаться. Для этого им лучше всего подходит сахар, например, пищевой крахмал, лактоза, сахароза или глюкоза. Но после себя бактерии оставляют продукты жизнедеятельности, которые в больших количествах негативно влияют на состояние зубной ткани. Нередко такие продукты жизнедеятельности провоцируют развитие кариеса и снижают прочность зубов.

Использование фтора в стоматологии

Под воздействием фтора активность бактерии существенно снижается, за счет чего они не могут перерабатывать сахар, а зубы, соответственно, остаются целыми и здоровыми. К сожалению, действие фторида настолько сильное, что гибнут не только патогенные микроорганизмы, но и другие, которые как раз полезны для человека.

Фтор в зубной пасте снижает активность бактерий

Возможные риски

Чтобы поддерживать хорошее состояние организма и сохранять здоровье, ежедневно нужно употреблять достаточное количество полезных витаминов и других веществ. Вместе с пищей и жидкостью они должны попадать в нужном количестве – не меньше, но и не превышать норму. Это правило также можно отнести и к фторидам, суточная норма которых может зависеть от среды обитания человека и его возраста.

Важные сведения о фторе

Рекомендуемая суточная норма фторида натрия для разных возрастных групп:

• дети до 12 месяцев – до 0,06 мг;
• дети до 6 лет – не более 1 мг;
• дети от 7 до 13 лет – 2 мг;
• дети старше 15 лет – не менее 3 мг;
• взрослые – 4 мг.

Превышение суточной нормы этого вещества негативно скажется на состоянии организма человека, в результате чего некоторые системы или органы перестанут нормально функционировать. Нередко у пациентов замечается снижение мозговой активности, сбой в работе ЦНС, изменение структуры костной ткани, а также ухудшаются обменные процессы в организме.

Последствия дефицита и избытка фтора

На заметку! По статистическим данным, в группу риска отравления фтором входят люди подросткового возраста. Именно в этот период организм пребывает на стадии активного формирования, поэтому даже незначительные нарушения обменных процессов могут спровоцировать серьезные осложнения.

Природный фтор или синтетика – в чем разница

Далеко не все люди знают, что между синтетическим и природным образцом существует огромная разница, так как это практически два разные вещества. Природный вариант фторида для людей более известен под названием фторид кальция. Как правило, данный минерал чаще всего встречается в грунтовых водах, но также его можно найти в некоторых породах грунта. Но если говорить о синтетической версии, то это как раз фторид натрия. Он представляет собой результат фосфатной промышленности, а точнее, побочный ее продукт.

Кристаллы флюорита

Если речь заходит о синтетическом веществе, то под термином «фторид» подразумевается сочетание большого количества химических соединений, которые входят в состав фторида. Это радиоактивные материалы, алюминий, свинец и другие компоненты. Еще во времена Второй мировой войны немцами были выявлены необычные свойства фторида натрия – он оказывал на людей психологическое воздействие, делая их более послушными. Поэтому данное вещество подавалось непокорным заключенным в тюрьмах и концлагерях. Так нацистским солдатам было легче управлять заключенными.

О зубных пастах с фтором

Признаки отравления веществом

Поскольку фторид натрия является токсичным веществом, в больших количествах он может привести к отравлению организма. При этом поражается сердечно-сосудистая система, возникают резкие перепады артериального давления, а в некоторых случаях отравление фторидом натрия провоцирует развитие язвенной болезни желудка. Большая доза вещества, а точнее — от 7 г, для взрослого человека может быть смертельной. Ниже приведены наиболее распространенные признаки отравления данным веществом.

Таблица. Симптомы отравления фторидом натрия.

Вещество может спровоцировать и другие нарушения в организме человека, например, вызвать лимфоцитоз, лейкопению или пневмосклероз. В некоторых случаях отравление сопровождается сразу несколькими симптомами, что значительно ухудшает состояние больного.

Внимание — фтор!

В чем содержится фтор

В воде некоторых подземных источников содержится фторид натрия, поэтому рыба, креветки и другие морепродукты могут содержать фториды. Дети грудного возраста получают необходимые элементы вместе с материнским молоком или специальным детским питанием. Но для взрослых все гораздо сложнее, так как они получают полезные витамины и минералы, в том числе и фториды, через продукты питания, входящие в ежедневный рацион. Поэтому чтобы постоянно поддерживать здоровье, нужно употреблять полезную пищу.

В каких продуктах содержится фтор

Рассмотрим основные продукты, в составе которых больше всего содержится фторида натрия:

• свежие яблоки и груши;
• листовые овощи, например, капуста, шпинат, брокколи и другие;
• вареный или печеный картофель;
• куриные яйца;
• нежирные сорта мяса;
• кисломолочные продукты, например, творог;
• рассыпчатые крупы;
• бобовые;
• зеленый или черный чай.

В чем содержится фтор

Количество фтора, содержащегося в вышеперечисленных продуктах, небольшое, поэтому даже при их употреблении в большом количестве суточная доза данного вещества не перекрывается. С этой задачей может справиться только питьевая вода. Согласно медицинским исследованиям, большая часть фторидов, а именно 75%, поставляется в организм человека с питьевой водой.

Как можно избежать отравлений

Последствия избытка фтора

Чтобы защитить себя от негативного воздействия фторида натрия и других элементов, а также избежать возможных последствий, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

• регулярно употребляйте продукты, содержащие йод, для поддержания его достаточного уровня. Это вещество участвует в процессе обмена клеток, а также поддерживает нормальную работу щитовидной железы. Больше всего йода содержится в морепродуктах, но если у вас нет возможность регулярно употреблять рыбу, то можете принимать специальные витаминные средства, где содержится данное вещество;
• добавьте в свой рацион продукты, содержащие бор. Это вещество выполняет очистительные функции, избавляя человеческий организм от чрезмерного скопления фтора. Больше всего бора содержится в таких продуктах, как пчелиный мед, бананы, сливы и грецкие орехи;

Продукты питания, богатые бором (В)

• принимайте медицинские препараты, содержащие магний и калий. Дело в том, что данные элементы способны поглощать фторид на клеточном уровне. Стоит отметить, что магний с калием также присутствуют в некоторых продуктах (горький шоколад, сухофрукты, кисломолочные продукты, орехи, морепродукты и т. д.);
• периодически проводите лабораторный анализ водопроводной воды на предмет содержания в ней фтора и других тяжелых металлов. Специалисты рекомендуют проводить подобные проверки раз в год;
• следите за своими зубами. Речь идет не только о тщательном соблюдении правил личной гигиены (чистка зубов, использование зубных нитей и т. д.), но также о регулярном посещении кабинета стоматолога. Консультируйтесь с ним по поводу выбора зубной пасты, так как при первых симптомах флюороза нужно прекратить использование фторсодержащих средств.

Как чистить зубы нитью

Если человек будет учитывать все нюансы и возможные последствия, то сможет использовать средства гигиены с содержанием фторида натрия без каких-либо последствий для своего здоровья. Но если вы все же опасаетесь неприятных последствий для своих зубов, тогда стоит подыскать другие средства, которые будут такими же эффективными, но в их составе фториды будут отсутствовать.

Последствия недостатка фтора

Видео – Фторид натрия в зубной пасте и воде

Частые вопросы

Как фторид натрия помогает защитить зубы от кариеса?

Фторид натрия укрепляет эмаль зубов, делая их более устойчивыми к разрушению кислотами, которые вырабатываются бактериями в полости рта. Это помогает предотвратить образование кариеса и защищает зубы от разрушения.

Как правильно использовать продукты с фторидом натрия для ухода за зубами?

Продукты с фторидом натрия, такие как зубная паста и ополаскиватель, следует использовать в соответствии с инструкциями производителя. Обычно это включает чистку зубов два раза в день зубной пастой с фторидом и использование фторсодержащего ополаскивателя после чистки.

Есть ли какие-либо побочные эффекты от использования фторида натрия для зубов?

При правильном использовании продуктов с фторидом натрия, побочные эффекты обычно минимальны. Однако при проглатывании больших количеств продукта с фторидом натрия могут возникнуть проблемы со здоровьем, поэтому важно следовать инструкциям и не проглатывать зубную пасту или ополаскиватель.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе зубной пасты с фторидом натрия обратите внимание на содержание этого вещества. Оптимальное количество фторида натрия в зубной пасте составляет от 1000 до 1500 ppm (частиц на миллион). Это поможет эффективно защитить зубную эмаль от кариеса.

СОВЕТ №2

Используйте зубную нить или зубную щетку с фторидом натрия для более эффективной защиты зубов от кариеса. Это позволит обеспечить равномерное покрытие зубов фторидом натрия и предотвратить образование зубного налета в труднодоступных местах.