Климакс — нормальное физиологическое явление у женщин. Точное время его наступления в медицине спрогнозировать невозможно. Начало гормональных изменений в организме у каждой женщины индивидуально. Ранний климакс, начинающийся до 40 лет, чаще всего связан с заболеваниями. Это явление аномально и требует обязательного лечения.
Что такое климакс
Под климаксом понимается гормональная перестройка женского организма, которая приводит к исчезновению менструации.
Сроки наступления
У каждой женщины срок наступления менопаузы различный. Это явление связано со многими факторами. На преждевременность может влиять наследственность или наличие патологии. Например, удаление яичников из-за травмы брюшной полости.
В среднем, он наступает у женщин в возрасте от 43 до 50 лет. Но встречаются случаи, когда изменения начинаются в 35 лет.
Причины раннего климакса
Ранняя менопауза у женщин после 30 лет — нарушение физиологической нормы. В медицине выделяется целый ряд причин, которые могут спровоцировать явление.
Причины раннего климакса могут быть следующими:
- различные форма сахарного диабета;
- заболевания щитовидной железы;
- прохождение курса химиотерапии;
- бесконтрольное употребление противозачаточных средств;
- операции на женские половые органы;
- злоупотребление алкоголем, сигаретами;
- нервные срывы, перенапряжение, депрессии;
- тяжелые вирусные патологии;
- наследственная предрасположенность.
Вызвать климакс раньше могут постоянные эксперименты над организмом, выражающиеся в монодиетах. Негативно влияет на функционирование яичников малоподвижный образ жизни.
Репродуктивность женского организма снижается из-за заболеваний, передающихся половым путем.
Читайте также:
Симптомы
Симптомы преждевременного старения организма могут наблюдаться в течение 3 лет. Проявление климакса легко обнаружить. Это дает возможность своевременно обратиться к врачу.
Ранний климакс у женщин 30 лет имеет симптомы:
- быстрая утомляемость, ухудшение общего самочувствия;
- сбой менструального цикла, месячные могут быть либо слишком скудными, либо очень обильными;
- женщину беспокоят сильные предменструальные боли;
- резкие ощущения жара, которые называются приливами;
- пропадает способность к зачатию;
- резкие перепады настроения, депрессии, плаксивость;
- нарушение концентрации внимания;
- сильные головные боли;
- неприятные ощущения при мочеиспускании;
- отсутствие полового влечения;
- учащенное сердцебиение, боли в области сердца.
Иногда месячные резко прекращаются. Женщинам после 30 лет рекомендуется следить за циклом. Если он становится нерегулярным, а месячные сопровождаются ломотой в костях, сильными головными болями, нужно обратиться к врачу.
С чем можно спутать
Менопауза имеет много схожих симптомов с беременностью. В связи с этим эти два состояния можно спутать.
К схожим признакам относятся:
- Задержка менструации — первый признак беременности, а также начала менопаузы. Во втором случае месячные могут быть очень скудными с измененной консистенцией и цветом.
- У женщин возникает проблема со сном и чувство усталости как на начальных сроках беременности, так и в период менопаузы.
- Оба состояния сопровождаются изменениями в эмоциональном состоянии. При беременности женщины становятся сентиментальными, при менопаузе проявляется капризность, раздражительность.
- И беременность, и менопауза происходят на фоне изменения гормонального фона, который вызывает головные боли.
- Увеличение веса — при беременности это происходит постепенно, при менопаузе женщине сложно восстановить здоровую массу тела, так как гормональные нарушения приводят к сбою в обмене веществ.
- И на ранних этапах беременности, и при менопаузе у женщины могут наблюдаться приливы, обильное потоотделение.
Отличить эти два состояния можно по характерным особенностями.
Беременность отличается от менопаузы:
- чувствительность и набухание молочных желез;
- ощущение тошноты в течение дня;
- нарушение работы кишечника, частые запоры.
Кроме того, женщины, вынашивающие ребенка, сталкиваются с изменением вкусовых ощущений и предпочтений в продуктах.
К уникальным симптомам менопаузы относятся:
- нарушается регулярность овуляции, это снижает возможность забеременеть;
- снижение уровня эстрогена приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний;
- теряется плотность костных тканей, что увеличивает риск переломов и остеопорозов.
Если начинается климакс в раннем возрасте, необходимо сразу при проявлении первых признаков обратиться к врачу. На этапе развития климактерического периода его можно отодвинуть на поздний срок.
Можно ли обратить в 30 лет
Вернуть месячные
Самый ранний возраст климакса может начинаться с тридцати—тридцати пяти лет. Женщин, столкнувшихся с такой патологией, волнует вопрос, можно ли восстановить месячные. Это возможно не всегда и только после прохождения полного обследования у гинеколога.
Восстановить функционирование яичников можно только гормональной терапией. Благодаря ей стимулируется работа половых желез.
Вероятность беременности
Забеременеть можно только на ранних стадиях развития болезни, пока еще сохраняется менструация и есть овуляция. Возможность забеременеть полностью пропадает, если месячных не было более года. Как только наступает постменопауза, зачать ребенка уже не удастся.
Диагностика
Как только проявляются симптомы климакса у женщин 30 лет, нужно обращаться к гинекологу. Своевременное лечение поможет остановить увядание кожи, лишний вес и общее старение женского организма.
Анализы
Для постановки диагноза женщине назначаются анализы мочи и крови. Проводится анализ крови на ФСГ и на определение уровня половых гормонов.
УЗИ
При менопаузе назначается УЗИ органов малого таза. Оно необходимо для того, чтобы исключить заболевания, схожие с климаксом. Кроме УЗИ органов малого таза назначается исследование молочных желез.
УЗИ проводят регулярно при назначении гормональной терапии. Это необходимо для контроля состояния эндометрия.
Другие методы
Женщинам, при подозрении на преждевременный климакс, назначается консультация маммолога. А также берется мазок на цитологию.
Лечение
Методы лечения климакса зависят от результатов анализа. Терапия всегда применяется комплексно. Она включает в себя не только прием таблеток, но и изменение образа жизни, корректировку питания.
Обязательные препараты
Так как патология возникает на фоне нарушения гормонального фона, пациентке обязательно назначаются препараты с содержанием гормонов. Они подбираются в зависимости от течения климакса. Средства могут быть не только в виде таблеток, но и в свечах.
Курс лечения длительный. Он может достигать двух лет. При этом важно не заниматься самолечением. Бесконтрольный прием гормональных препаратов может нанести вред здоровью.
Дополнительные лекарства
Так как климакс приводит к нарушению целостности костных тканей, для полноценного лечения назначаются препараты кремния. Они повышают эластичность костей и препятствуют их разрушению.
Большую роль в лечении преждевременной менопаузы играет гомеопатия. Она направлена на уменьшение психологического дискомфорта, приливов, повышенного потоотделения, нарушения сна. Женщинам прописываются гомеопатические средства, содержащие фитогормоны, а также витамины и минералы. Они предотвращают развитие остеопороза, нормализуют работу нервной системы.
Хирургия
Преждевременная менопауза очень тяжело переносится женщинами. Это не только тяжелое психологическое напряжение, но и постоянный дискомфорт в виде головной боли, приливов, повышенной потливости.
-
Читайте также:
Если пациентке удаляют яичники, организм не успевает подготовиться к периоду климакса в естественной форме. Это приводит к тому, что менопауза протекает сложно. Именно хирургический климакс становится причиной затяжной депрессии.
У женщин, перенесших операцию на яичники, наблюдаются проблемы с сердцем, постоянная раздражительность, вспышки агрессии, постоянная бессонница.
Образ жизни
Уменьшить проявление климакса помогает нормализация образа жизни. Правильное питание, хороший сон и регулярные физические нагрузки помогают поддерживать организм женщины в тонусе.
Физические нагрузки
Максимальная физическая активность относится к основным мерам профилактики раннего увядания организма женщины. Регулярные прогулки на свежем воздухе необходимы тем, у кого малоподвижный образ жизни.
Специалисты рекомендуют в качестве профилактики заниматься закаливанием.
Меню на неделю
Врачи считают, что отложить период менопаузы поможет рациональное питание.
Чтобы проявления климакса угасли, нужно ежедневно включать в рацион следующие продукты:
- творог, молоко;
- мясо нежирных сортов, морскую рыбу;
- сою;
- клюкву, облепиху, бруснику;
- овощи, особенно полезна капуста и морковь.
Рекомендуется ограничить употребление чая и кофе. Эти напитки способны усилить проявление климакса.
Травы
Снизить неприятных ощущений при климаксе помогут травы. В качестве средств народной медицины применяются отвары, успокаивающие ванны.
Эффективными рецептами считаются:
- Спиртовую настойку родиолы розовой принимают по 15 капель, разведенных в воде, перед завтраком и обедом.
- В домашних условиях можно приготовить самостоятельно средство на основе лимона. Его нужно измельчить вместе с кожурой и перемешать с измельченной скорлупой пяти куриных яиц. Средство должно настояться неделю. Затем его принимают по 1 столовой ложке три раза в сутки. Курс лечения составляет месяц.
- Можно приготовить отвар из цветков боярышника. 3 столовых ложки сырья заливают 3 стаканами кипятка. Принимать нужно по 1 стакану 3 раза в сутки.
- Снять эмоциональное перенапряжение, улучшить сон поможет валериана. Отвар готовится таким же образом, как и из цветков боярышника. Принимать его нужно два раза в день по 100 мл.
- Сок шалфея может нормализовать давление, частоту сердечного ритма. Его принимают по 20 мл три раза в сутки. Курс лечения составляет 3 недели.
Справится с раздражительностью, снять синдром депрессии помогут чаи на основе мяты, мелиссы, душицы и зверобоя.
Возможные осложнения
Климакс развивается на фоне гормонального сбоя. Это не проходит бесследно для внутренних органов женщины. Нарушения касаются всей системы, вследствие чего могут возникать другие негативные последствия, патологии.
Характерным признаком менопаузы является снижение уровня эстрогена. Это репродуктивный гормон, который укрепляет организм в целом.
Снижение эстрогена может привести к возникновению следующих заболеваний:
- Менопауза повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Повышается артериальное давление, которое может перерасти в гипертонию.
- Снижается плотность костной ткани. Они становятся хрупкими, растет риск переломов.
- На фоне климакса часто возникают миомы различных размеров, которые в дальнейшем могут рассосаться самостоятельно.
Изменения касаются и мочевыводящей системы. Женщину беспокоят частые позывы к мочеиспусканию, инфекции.
Профилактика
Женщинам, которые имеют предрасположенность к преждевременному старению организма, рекомендуется заранее принять меры профилактики.
Нейтрализовать негативные факторы, влияющие на угасание репродуктивной функции, можно следующими способами:
- забыть о вредных привычках, исключить употребление спиртного и сигарет;
- каждые полгода посещать гинеколога;
- не подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам;
- нормализовать режим сна, он должен быть не менее 8 часов в сутки;
- не принимать противозачаточные средства без врачебной консультации;
- стараться избегать конфликтных ситуаций, нервного перенапряжения.
Всегда нужно внимательно относиться к своим ощущениям. При первых признаках недомогания, появлению ознобов, приливов, необходимо обратиться к гинекологу.
Отзывы
О том, что у меня начался климакс, узнала совершенно случайно. Хотели родить второго ребенка, никак не получалось. Месячные были нерегулярными. На постоянные головные боли даже не обращала внимания и с этим не связывала. Если бы не желание родить, наверное, и к гинекологу бы не пошла. Прошла полное обследование, оказалось, что это менопауза. Лечилась почти год. Прописывали гормональные препараты, много использовала народных методов. Очень боялась, что родить больше не смогу. Но все обошлось. Сейчас малышу уже полгода.
Мария, 37 лет
Я даже и подумать не могла, что климакс в 30 лет может начаться. Побежала к врачу, когда в жар стало кидать постоянно. До этого видела, как с коллегами это происходило. Но им уже больше 40. Гинеколог назначил Ци-клим и комплекс витаминов.
Светлана, 32 года
Самое главное к врачу сразу идти, как что-то неладное почувствовали. Я свое время упустила. И рожать рано не стала, все хотела на ноги встать, на квартиру заработать. А когда опомнилась, уже поздно было. Не шла к врачу, даже когда месячные через два—три месяца стали начинаться.
Юлия 38 лет
Видео
В этом видео вы узнаете, какие симптомы климакса нельзя оставлять без внимания:
Частые вопросы
Какие современные методы лечения раннего климакса существуют?
Существуют различные методы лечения раннего климакса, включая гормональную терапию, натуральные препараты, изменение образа жизни и психологическую поддержку.
Каковы прогнозы на будущее для лечения раннего климакса?
Прогнозы на будущее для лечения раннего климакса связаны с развитием новых методов лечения, в том числе более точной гормональной терапии, инновационных натуральных препаратов и персонализированных подходов к управлению симптомами климакса.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-гинекологу для получения профессиональной консультации и назначения оптимального лечения раннего климакса. Только специалист сможет оценить ваше состояние и подобрать наиболее эффективные методы лечения.
СОВЕТ №2
Изучите возможности нетрадиционной медицины, таких как фитотерапия, акупунктура, йога и другие методы, которые могут помочь справиться с симптомами раннего климакса. Однако, прежде чем начать использовать эти методы, проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, избегайте стрессов. Это поможет улучшить общее состояние организма и снизить проявление симптомов климакса.
Загрузка...
